Zacząć od absolutnych podstaw, pobawić się z eliminacją najczęściej uczulających pokarmów, ogólnie wyczyścić michę + wykonać podstawowe badania diagnostyczne + hormony płciowe
Wykonaj podstawowe badania lab - morfologia, rozmaz, ob, crp oraz jonogram i aso. Coś więcej - jakieś choroby, stany zapalne itp..? Problemy z układem sercowo-naczyniowym..?
Jak dla mnie wszystko zaczyna być jasne. Stosowanie sterydów może mieć również negatywny wpływ na nerki. Na Twoim miejscu jak najszybciej odstawiłbym to g***o i zrobił podstawowe badania krwi + morfologię. Plus naturalnie wizyta w gabinecie lekarskim.
[...] redukcji i okres masowania na gorszym jedzeniu i zrób sobie kolejny rok redukcje i mase na dobrze ogarniętej diecie , W każdym roku na koniec masy czy redu zrób sobie podstawowe badania oraz prowadz dziennik gdzie wpisuj odczucia odnośnie samopoczucia , zdrowia itp. Myśle ze wtedy sam sie najlepiej przekonasz jakie plusy idą gdy jednak [...]
A ja sugeruję dodatkowo rzucenie palenia i znalezienie sposobu na skuteczne odstresowanie się. Poza tym warto zrobić chociaż podstawowe badania, aby wykluczyć ewentualne dolegliwości.
[...] nie jest jeszcze przyzwyczajony do tak intensywnego wysilku... A trzecia mozliwosc (najgorsza), ze z Twoim organizmem jest cos nie tak - wizyta u lekarze nie zaszkodzi i podstawowe badania - szczegolnie serce... Co do treningu nie widze przeciwskazan zeby cwiczyc potem jeszcze brzuch - tylko pij! Bo jesli dobrze kojarze trening z fleksa to [...]
zawsze warto robic podstawowe badania (morfologia), jednak nie ma koniecznosci robienia badan krwi by zmienic nawyki zywieniowe warto udać sie do dietetyka, przeanalizowac aktualny jadlospis, dietetyk powinien pomoc wyłapac błedy i je skorygowac, ewentualnie zaporponowac jakis model zywieniowy
tescia? co to jest? w grudniu robilem morfologie i te podstawowe badania zwizane z hormonami i bylo ok. chodzi mi bardziej o ty czy moze moje atrybuty meskosci maja problem z produkcja testosteronu nie wiem czy to ma w ogole jakis zwiazek z masa ale juz mnie to wkurza powoli.
Kwestia autosugestii. Zrób jednak podstawowe badania krwi i moczu. Kiedy będziesz pewny swojego dobrego stanu zdrowia, to łatwiej będzie Tobie sobie poradzić z tymi zawrotami głowy.
praktyczna emanacja diety Ducana w wydaniu osoby srednio zorientowanej w żywieniu może prowadzić do kłopotów zdrowotnych. prponuje zrobic podstawowe badania, a swoje rozterki dotyczace zywienia skonsultowac z dobrym dietetykiem
[...] lekarzy w mieście, że tak sądzisz, czy kierujesz się opiniami ciągle narzekających na służbę zdrowia emerytów? Ciśnienie rzeczywiście jest lekko podwyższone i jeżeli taki stan utrzymuje się od dłuższego czasu, to jedyną drogą jest droga prowadząca przez gabinet lekarski. Dostaniesz skierowanie na podstawowe badania i będzie wszystko wiadomo.
To może być po prostu przyzwyczajenie organizmu, ale tak jak pisali koledzy zrób sobie podstawowe badania, koszt niewielki a wykluczysz po prostu złe wyniki badań, często jest też wywołane to przez nadmierny stres, przemęczenie organizmu, ja mam tak np ja redukcji że budzę się w nocy niestety po kilka razy ale mija pewien okres i jest już dobrze
Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Jeśli masz obawy możesz iść do lekarza i zrobić podstawowe badania .
Polecałbym zrobić podstawowe badania krwi a szczególnie badanie na krzepliwość krwi. Znam osoby które miały takie problemy i to była właśnie przyczyna krwotoków nawet bo niezbyt mocnych uderzeniach.